Jelq
Admins Group
Регистриран на: 10 Яну 2009
Мнения: 211
Местожителство: София
|
 Пуснато на: Чет Ное 24, 2011 11:30 am Заглавие: БЕЗСПОРНИ РЕЗУЛТАТИ! |
 |
|
ИСТИНАТА Е ДА ВЪРВИШ ПО ПЪТ ПО КОЙТО ВЕЧЕ И ДРУГИ СА МИНАЛИ, И СЕ ЗНАЕ, ЧЕ ЕФЕКТ ЩЕ ИМА СЪС СИГУРНОСТ - ЕФЕКТ, НЕ ЕДНАКЪВ ЗА ВСЕКИ, НО СИГУРЕН!
| KTN написа: | | Постоянство + упорство = добри резултати - 18,5 дължина и 13,7 дебелина.Само като се сетя че 2008 г година почнах от 14/12 и издържах не повече от 10 мин преди да свърша.Невероятни упражнения-за дължина,за дебелина и издържливост-тренирайте момчета. |
| glav4ev написа: | Мога да уверя четящите/и пищещи/, че упражненията работят.
Запознах се с тях когато бях на 50 г. 
Разбира се в началото спазвах всичко - загрявки, смазки, почивки и т.н. и т.н. След като се уверих в ефекта, минах само на хеликоптерчета преди дърпането, упражнението за глава и отново хеликоптерчета. Ефекта при мен бе поразителен!
 Затова уверявам всички - най-важно е да се правят правилно упражненията. И постоянно! Ако е възможно в началото 4-5 пъти седмично /продължителността е изключително индивидуална - от 10 мин до ...  /, а после за 5-10 мин, не по-малко от 3-4 пъти, поне за 10 мин. |
| wencher написа: | | 8 см на дължина 0.5см обиколка.Ама тва е щото правя само упражнения за дължина.Започнах преди около 5 години. |
| independent написа: | Momcheta az zapochnah s 13/13 naiakde 2009. Sled tova imah prekqsvane, kato predi tva sam go pravil po 3 pati sedmichno. Sega gledam da e 4-5 pati.
Pri men rezultata stava bavno no go ima
bezsporno. V palna erekcia veche mi e 15 sm., t.e 2 santa sam pokachil za tva vreme koeto v sashnost e okolo 2 godini. Bavno e no ima rezultat i ne mislia da spiram. Na debelina mi e problema che ne raste ili ako e porasnal e super minimalno no tova ne moje da me otkaje. Nabliagam na darpaniata na dolu zashtoto mislia che cilata rabotaidva ne ot poiviavane na novi kletki a ot razpavane na ligmentite i malk ovelichneie na glavata. Tva spored men za sazdavaneto na novi kletki e malko izmislica |
| pehlivanin написа: | Колеги за 3 месеца качих 1 см на дължина и 0.5 на дебелина сега ми е 16,5 дължина и 14.6 дебелина.  пия една аминокиселина тя се казва аргинин и много погама на кръвния поток. |
| DJAZZZ написа: | 16,5 дължина
13,6 обиколка
засега
и ми е много здрав 
сичко тва за 2 месеца и мисля че всеки може да си го постигне ако опъва здраво |
| jinran написа: | Значи преди година и половина някаде се занимавах около месец и половина с тия упражнения. Качих на дължина около сантиметър. Стана 18 и си викам ами то така си е добре и спрях. И след известно време пак си го взе тоя сант ! Бях чел някаде, че примерно ако качиш 2 и спреш винаги си взима 1 сантиметър. Затова ако сте под 2 не спирайте, зашото само ще си изгубите времето, както аз навремето  . Сега пак почвам програмата и немисля да спирам докато не стане 19 |
| Superman написа: | | Хора,да ви кажа аз тея урпажнения ги правих 1 седмица и мн ми се сториха тегави,щото нямаше резултат,освен повишаване на ерекцията.Започнах да правя урпажненията за главата и качих 1,5 см. за 2 месеца някъде(не съм броил точно).Правете ги,действат!!! |
| bulivif написа: | | zdraveite na vsi4ki.nov sam ida vi kaja sega vidiah foruma vi.ot 2 meseca se zanimavam s jelq,i v momenta sam 17.5/14.5 sm.gore dolo 1 sm.na daljina i debelina e narasnal boeca.bavni4ko stava,ama stava.na 33 godini sam i moje ot tova da e.nadiavam se da ripne na 18/15 sm. |
| minavasht написа: | Здравейте на всички... Започнах преди 2 години да правя упражненията, правих ги 6-7 месеца и след това не помня дори защо прекъснах. След няколко месеца усетих, че упражненията ми липсват. Почнах ги пак, но нямах търпение да достигна мощното и мощното удължаващо упражнение. И НЕТЪРПЕЛИВО почнах направо към тях. Е резултати нямаше. Резултатите бяха претоварване и неудовлетворение.И отново прекъснах... една седмица започнах да правя отново цялата програма, но този път отново търпеливо и постоянно, защото знаех, че когато правих упражненията бях друг човек. Държиш се естествено и не мислиш за оная си работа дали ще е твърда, дали ще стане и дали ще го задържиш колкото си искаш. Поне аз когато правя упражненията изпитвам 10 пъти най-малко по силен оргазъм, от както когато не правя упражненията или правя за PC. Тука някой каза, че по-честото правене на секс ти развива въпростните мускулите. Съгласен съм изцяло.
Когато съм бил постоянен и сам вдигал всичко постепенно, резултатите ми бяха 2 см на дължина и на дебелина незнам колко, не сам мерил, но очевидно беше много по добре от преди. |
| любака написа: | | здравейте и от мен,значи и аз се занимавах с тези упражнения от цветно преди около година и качих от 14,5 на 16 см.за около 3 месеца.но нямах време и спрях.и сега започвам пак защото така се чувствам доста по-добре.но въпреки големия период в който спрях нямаше никакво спадане от постиженията. |
| pehlivanin написа: | | здравеите на 20 години сам занимавам се с джелк от 2 месеца и имам лек резултат. Преди ми беще далжина 14.7 дебелина 14.0 сега е 15.3 14.0. |
| kkkkkk написа: | Здравейте,
Практикувам от скоро джелк/челик и определено има резултати. |
| Atanas_18 написа: | | Аз като започнах упражненията ми беше 14 преди 4 месеца . сега ми е почти 16 но съм на 18 години .Спазвай всичко стриктно и имай търпение и ще станат нещата. |
| KUBAKABABY написа: | | ... започнах да се занимавам с тея опражнения 2009 год октомври или ноември беше не си спомням мн добре за точно 5 седмици и от 16 см ми порасна на 16.5 (на 17 год бях тогава 17 съм и сега края на август навършвам 18 )спрях да се занимавам след тези 5 седмици и почнах пак чак края на февруари тая година за около месец и половина 2 и пак прекъснах и от 16.5 ми стана 17,2-3 ,сега лятото съм свободен и мисля да го правя сериозно упражнението по 5 пъти в седмица 15 серии по 40-50 дежлка всяка,занимавам се със shinkiokyshin karate и лостове и успоредки та мисля да си взема ''бабини зъбки'' поне ако не помогнат на ''брачеда'' да порасне ше се надявам на резултати от страна на физиката ми. |
| kashonder написа: | | Здравейте и от мен. Тренирам от 3 седмици. Първата седмица не я броя. Значи 2 чисто. Започнах с дължина 14,5 на 12 обиколка. Комбинирам с упражнения на Кегел. 2 дена джелк по програмата за начинаещи като опъвам яко без да го жаля . Един ден почивам и през почивката Кегел 3х100 . Такава ерекция пичове не съм имал никога. Мисля да пробвам да счупя чиния с него )). шегувам се. Мислех да не се меря често за да е изненада обаче днес не издържах и опънах ролетката. Резултата е повече от добър за това време 15 дължина 12, 5 обиколка и наистина се чувства голяма промяна. За съжаление не съм пробвал с мацка откакто тренирам, но и това ше стане. Целта ми е поне 17 на 14 в дългосрочен план... |
| aleksandurg написа: | | Здравейте на всички трениращи ! Искам да споделя малко резултати с вас . Тренирам от 2 месеца като в началото ми беше 15 дължина и 12 и нещо обиколка сега е 17 дължина и 13 обиколка . Наистина има ефект но това трябва да ти стане като начин на живот а не да го приемаш като тренировка |
| emiliano написа: | | bravo mom4eta tova 4udo s tozi metod naistina ba4ka naistina po4vam da se u4udvam ot tova kakvo etava s moqt 4len naistina raste s vsqka sedmica a tezi koito se kolebaqt i se 4udqt izob6to... |
| bear написа: | Здравейте на всички!Първо искам да Ви поздравя за форума,който сте създали,та и аз да се провикна Преди около месец и половина намерих този форум,след дълго четене и мисли,реших и аз да почна с упражненията,тогавашните ми размери бяха дължина 14-14,5 см. и диаметър 14 см. след месец обаче съм много доволен от разултатите които виждам дължина +1 и диаметър +0,5.Целите ми са като за начало 16-17 см а за диаметъра към 15-16 ,мисля че това са съвсем нормални размери (и постижими разбира се),казвам като начало защото знам ли както е казал мечо Пух"Колкото по-вече ,толкова по-вече"  |
| glav4ev 04 написа: | Момчета тренирайте! Аз съм над 50 год. и ви казвам - методът работи!
Постоянство и постоянство! И разбира се - мярка и качество на тренировките. Практически не съм ползвал билки или лекарства, нито какъвто и да е режим на хранене. Просто тренирах по-упорито и постигнах резултат. Мога да кажа неочаквано добър за самия мене!
Интересното при мен е, че нарастна само в отпуснато състояние. Във възбудено/надървено/ си е същият - само малко с по-голяма обиколка. Но в издръжливостта - пъти по-добра. Не зная със сигурност, но мисля, че издръжливостта се постигна с РС упражненията. Правете ги редовно. Нищо не ви коства.
УСПЕХ |
_________________
"...it doesn't matter whether you have 9" or 4", if it's not ROCK HARD, it's like having nothing!"
"...няма значение дали ти е 23см или 10см, ако не е ТВЪРД като СКАЛА, все едно нямаш нищо!" |
|
Въпроси/Отговори
Търсене
Потребители
Потребителски групи
Регистрирайте се
Профил
Влезте, за да видите съобщенията си
Вход
