Chelik

DJAZZZ

значи съвсем наскоро разбрах за тези упражнения и започнах да практикувам и мога да потвърдя че имат ефект.също така бих искал да споделя моите скромни наблюдения със всички тук които се занимават

DJAZZZ · Пуснато на: Пет Окт 21, 2011 4:47 am Заглавие:

taka znachi iskam da kaja che postiganeto na jelaniq rezultat si zavisi izcqlo ot praktikuvashtiq ,pri men trenirovkite deistvat zashtoto se zanimavam usyrdno i otbelqzvam napredyk vseki den.drugoto e che ne pozlvam nikakva programa a si pravq uprajneniqta po moi si nachin i gledam koi mi dostavqt udovolstvie i okazvat efekt vyrhu goleminata (syvetvam vseki koito iska da postigne dobri rezultati da stori syshtoto i da e obnadejden che shte postigne dobri rezultati).po nadolu shte dam nqkoi preporyki za nevqrvashtite ili kolebaeshtite se i za tezi koito imat nujda ot nqkakvi obqsneniq Very Happy

(bez da se naduvam of course prosto smqtam da pomogna Razz

)

1-praktikuvaite si po vasha programa i samo po neq useshtaniqta pri vseki sa strogo individualni
2-treniraite s qsnoto syznanie che postigate jelaniq efekt ili ako tova ne vi se otdava opitaite se da si vnushite che penisyt vi raste kato vseki den po 5min po 2 pyti na den si povtarqte frazata "Penisyt Mi raste" syshto e dobre da si predstavqte vizualnoche tova naistina stava i to shte pochne da stava istina.zashtoto tqloto e podvlastno na uma i priema ot nego komandi koito izpylnqva syvestno , nqma da obqsnqvam kak hora s silata na misylta sa uspqvali da se izlekuvat ot zlokachestven tumor ,pravete go vseki den dori i kogato pochivate i shte se ubedite che tova e istina probval sym go garantirano shte otbelejite mn dobri rezultati v ramkite na 1 mesec
3- za trenirovkite iskam da kaja , che kogato se trenira vseki trqbva da nabliudava useshtaniqta si nezavisimo ot tehnikata koqto prilaga zashtoto pri nqkoi nqkoi uprajneniq imat efekt vyrhu drugi hora nqmat i syvetvam syshto vseki da si gleda sobstvenata mqrka i da ne prekalqva ot mn tehniki za da ne se poluchat nejelani kontuzii pak povtarqm che razvitieto pri vseki e strogo individualno no vseki moje da postigne mn dobri rezultati s postoqnnstvo i vqra v uspeha.
4-predi trenirovka e dobre da se napravi dihatelno uprajnenie koeto uspokoqva uma i pomaga kryvonosnata deinost na cqloto tqlo koeto e mn vajno v nashiq sluchai
5-dobre e pri metoda chelik da ne se byrza kakto pokazvat po klipchetata kacheni v neta a da se nablegne na useshtaneto ot stavashtoto i vinagi da se pravi s dobra smazka.penisyt se hvashta v osnovata s lqvata ryka i sled kato s dqsnata se napravi znaka OK se obhvashta kato prysten tochno do dyrjashtata (v sluchaq lqvata) ryka kato sled tova bavno no nastoqtelno i s uvajenie kym penisa se doi nadolu dokato se stigne do glavichkata , efekta e neveroqten , syvetat mi e da hvashtate penisa si s znaka OK kato paleca vi e do lqvata ryka a ne kutreto
6-zagrqvkata e mn vajna dobre e sled nalaganeto s goreshta kyrpa da se napravi dobyr masaj na tqloto na penisa kato go postavite v dlanta si s paleca na svobodnata si ryka go raztrivate bavno i staratelno take pritokyt na kryv se uskorqva
7- ne izpolzvaite nikoga sapun za smazka zashtoto izsushava kojata i q vtyrdqva ,vyzmojni sa kontuzii na tqloto i spira rasteja
8-vinagi kogato trenirate useshtaite kak postigate jelaniq rezultat chuvstvaite go radvaite mu se i penisa vi shte narasne neimoverno na dyljina i na obikolka i nai vajnoto bydete seriozno kym trenirovkite i pragmatichni ne se natovarvaite izlishno za da ne se nalaga da spirate poradi kontuzii .treniraite za dylyg period ot vreme bez prekysvane s postoqnnstvo i hys i ot kulturen penis shte pridobiete prostashki kur.

Pojelavam iskreno uspeh na vsichki i vqra v uspeha Very Happy

DJAZZZ · Пуснато на: Пет Окт 21, 2011 5:15 am Заглавие:

predi 14.4 - sega 15.3 dyljina
predi 12,9 - sega 13.4 obikolka
Very Happy

wencher · Пуснато на: Съб Окт 22, 2011 7:58 pm Заглавие:

Браво много добър пост и резултати.

Да обобщим много е важно да правите това което чувствате и да слушате какво казва пениса ви..боли ли не боли ли ерекцията каква е етц.

Това със позитивната настройка също е много важно и визуализирането..

Very Happy

_________________
PE for life !
Пичове избягвайте да ми пишете на ЛС, направо пускайте нова тема, ще ви отговоря а и така и другите ще имат полза от това.

DJAZZZ · Пуснато на: Пон Ное 21, 2011 6:11 pm Заглавие:

доообре порасна ми с 2 санта и ми е супер яко и продължавам да тренирам

DJAZZZ · Пуснато на: Пон Ное 21, 2011 6:14 pm Заглавие:

ям по 1 пакетче фъстъци всеки ден да си повиша тестостерона и тренирам по 1 и също време през деня

DJAZZZ · Пуснато на: Пон Ное 21, 2011 6:25 pm Заглавие:

искам да кажа че всички които чакат резултат могат само да си чакат той няма да дойде ако не си го направят сами

Dr.X · Пуснато на: Сря Ное 23, 2011 1:04 pm Заглавие:

Относно съветите на DJAZZZ, подкрепям ги и аз, но искам да допълня нещо, което ми се струва важно.
Когато започнах да тренирам, това беше, някъде към април месец, тренирах около три месеца, но не много редовно. Тогава следвах програмата за начинаещи, дадена тук. После лятото, нямах възможност и така до средата на септември (събитията се случват тази година, 2011). Честно казано, не знам дали имах положителни резултати относно размер, но пък упражненията действат добре на ерекцията, като честота и ниво.
За това и реших да започна пак, но ако септември ми беше 14,7-15 см, дължина и 13см обиколка, сега съм 16 см, на почти 14 обиколка. Докато се усетя, той пораснал Smile

.
Сега и аз не се ръководя по някаква програма, упражненията се същите, както дадените тук, но понякога ги сменям, правя си серии, понякога "кръгова" (въртя ги) тренировка. Понякога тренирам по час и половина, друг път по 40 минути, то се усеща, кога трябва да се спре. Особено, джелка, той много ме изморява накрая, не правя определени бройки за него, гледам времето, но всеки път времетраенето е различно. Аз се занимавам със фитнес и други спортове от много години и това ми помага, научил съм се да си усещам тялото. В началото, обаче е добре да се следва програмата за начинаещи, до като се развие този усет за тялото, в случая пишльока. Веднъж с едно упражнение за глава, много го бях напомпал и ми се поду, от едната страна, май се беше събрала лимфна течност, но тогава си прекалих (беше в началото).
Да добавя и онанирането, от няколко месеца нямам приятелка и въобще не се въздържам, не ме интересува тренировка дали имам, ако ми се "бели гущера", давам Very Happy

А и при толкова стимулиране, според мен накрая е хубаво да свърши човек, разбира се не всеки път, то се знае, кога трябва. Обикновено по час, час и половина човек не си го държи в ерекция, било то наполовина.

DJAZZZ · Пуснато на: Сря Ное 23, 2011 8:29 pm Заглавие:

браво че си намерил начина как става 1.5sm не е малко кат за кур

и аз го беля гущира редовно

DJAZZZ · Пуснато на: Сря Ное 23, 2011 8:36 pm Заглавие:

аз кат загрея с кърпата след тфа прая някви хеликоптерчета малко масажче и почвам с мощни издърпвания напрао почнах бею програми за начинаещи и такива тренирам си както ми е кеф и си усещам ефекта след тва си прая някви издърпвания като си го държа в основата и си го увивам около китката кат ми е досатъчно топъл и сичко тва става за около 20 мин някаде и след тва прая челик докато не ме заболи китката на 80про ерекция и съм качил 0,7 на обиколка след тренировка го мажа с някав крем дето има алое вера и го държа на топло поне 1 час

DJAZZZ · Пуснато на: Сря Ное 23, 2011 8:38 pm Заглавие:

16,5 дължина
13,6 обиколка
засега
и ми е много здрав Very Happy

DJAZZZ · Пуснато на: Сря Ное 23, 2011 8:40 pm Заглавие:

сичко тва за 2 месеца и мисля че всеки може да си го постигне ако опъва здраво Very Happy

Dr.X · Пуснато на: Сря Ное 30, 2011 2:34 pm Заглавие:

И аз започнах да мисля така, а преди честно казано не ми се вярваше.
За съжаление сега ми се налага да спра за месец и половина, дано това да не ми изиграе лоша шега.