wencher Борец за Свобода
Регистриран на: 19 Май 2010 Мнения: 190
|
Пуснато на: Нед Фев 19, 2012 12:21 pm Заглавие: |
|
|
Не, освен че го издърпваш от тялото ти посредствум стречове на долу,хенгинг или каквото и да е упражнения за разтягане на лигаментите ти одължаваш и туниката. От самото разтягане както и от джелковете ти се одължава пениса..Като изхабиш потенциала за разтеж от лигаменти се започват упражнения за туниката http://goo.gl/bFCaX
Разтежа е по бавен със тях затова винаги се почва със разтягането на лигаментите.
Упранжненията за туниката са Помпане с пенис помпа,разтягания което стресиращи тялото на пениса,хенгинг със тежести и джелк _________________ PE for life !
Пичове избягвайте да ми пишете на ЛС, направо пускайте нова тема, ще ви отговоря а и така и другите ще имат полза от това. |
|