Предишната тема :: Следващата тема |
Автор |
Съобщение |
rammstein президент
Регистриран на: 04 Апр 2012 Мнения: 8
|
Пуснато на: Пет Апр 06, 2012 9:13 pm Заглавие: 1-2 въпроса |
|
|
Колко да почивам между сериите ? между 30 и 60 секунди добре ли е ? Или трябва повече почивка ?
Следващия е Цитат: | Програма Седмица 1
Това ви е достатъчно да знаете засега като основна информация. Предлагам ви програма, която наистина работи и при която наистина има резултати. Правете следното в понеделник, сряда и петък (в останалите дни не натоварвайте пениса): |
Това значи ли че изобщо не можем да правим секс с месеци докато не спрем упражнението ? Или в деня на упражнението можем да го използваме обаче 5 часа по-рано или 5 часа по-късно ? |
|
Върнете се в началото |
|
|
shane кмет
Регистриран на: 01 Апр 2012 Мнения: 36
|
Пуснато на: Съб Апр 07, 2012 2:35 pm Заглавие: shane |
|
|
http://imgur.com/a/c9MqM#1
Последната промяна е направена от shane на Нед Авг 12, 2012 12:15 pm; мнението е било променяно общо 1 път |
|
Върнете се в началото |
|
|
wencher Борец за Свобода
Регистриран на: 19 Май 2010 Мнения: 190
|
Пуснато на: Съб Апр 07, 2012 3:55 pm Заглавие: |
|
|
Ми можеш да шравиш секс няма проблеми само внимавай да не претренираш както каза шейн.
Шейн братле браво за резултатите, гледам и е дебел колко ти беше обиколката и колко е сега сподели какво си правил вярвам че ще е интересно на другите.
пп. И намали размера на снимката на автара ти ако обичаш защото се разтяга форума. _________________ PE for life !
Пичове избягвайте да ми пишете на ЛС, направо пускайте нова тема, ще ви отговоря а и така и другите ще имат полза от това. |
|
Върнете се в началото |
|
|
rammstein президент
Регистриран на: 04 Апр 2012 Мнения: 8
|
Пуснато на: Съб Апр 07, 2012 6:31 pm Заглавие: |
|
|
Добре. Другото което исках да питам е кое се прави първо след загрявката и хеликоптерчетата джелик или удължаващото упражнение ? Както и колко е почивката между сериите ? Аз почивам между 30-60 сек. така добре ли е ? Просто се опитвам да го правя правилно за да има резултат. |
|
Върнете се в началото |
|
|
Jameson министър-председател
Регистриран на: 21 Фев 2012 Мнения: 19
|
Пуснато на: Пон Апр 09, 2012 8:25 pm Заглавие: |
|
|
Shane, сподели с нас по каква програма си работил точно за тези пет месеца, защото съм сигурен, че не съм единствения на който му е интересно с какво си постигнал тези отлични резултати. Ако можеш точно да кажеш как си започнал.. 1вия.. 2рия.. 3тия месец и т.н. Благодаря предварително! |
|
Върнете се в началото |
|
|
shane кмет
Регистриран на: 01 Апр 2012 Мнения: 36
|
Пуснато на: Сря Апр 11, 2012 3:45 pm Заглавие: shane |
|
|
ами предимно стречинг,мисля че вече сам разкъсал лигаментите максимално ми е паднал надолу,сега трябва упражнения за туниката да правя мисля! измислил съм си програма която е съставена от три стречинг упражнения подбрани по моя преценка кое как действа на члена ми,упражненията ги въртя както се прави и с упражненията в залата! 50 минути стречинг 30 минути джеля! трябва сами да видите кое упражнение как ви действа аз например хеликоптерчетата не ги усещам.А джеля на 20 30% ерекция четох в един сайт,че за дължина трябва да се прави на минимални проценти,а от добавките и някои забранени медикаменти като тестостерон, омнадрен, нандролон ми расте сам на дебелина приемам и мултивитамини витамин E храня се предимно с телешко храната също е от значение!!! през нощта ако усещате сърбеж отвътре самата тъкан като се възстановява значи сме си свършили работата добре и расте! |
|
Върнете се в началото |
|
|
shane кмет
Регистриран на: 01 Апр 2012 Мнения: 36
|
Пуснато на: Чет Апр 12, 2012 1:35 am Заглавие: shane |
|
|
ноември миналата година бях на 16/17 дължина,и дебелина 13. в момента 20 дължина и 17 дебелина.целта ми е 22 дължина,18/19 дебелина! сега ще ми е нужно малко повече търпение с упражненията за туниката иначе от успеха от упражненията сам меко казано изумен яд ме е че не съм бил запознат по рано сега изпитват невероятно удоволствие като поря малките сливета с магарешкият член преследвайте мечтите си и вярата трябва да е на 100% заповядайте едно мотивиращо клипче от мен http://vbox7.com/play:d989af3c |
|
Върнете се в началото |
|
|
Star Dust Глас народен
Регистриран на: 06 Фев 2011 Мнения: 58 Местожителство: Добрич
|
Пуснато на: Чет Апр 12, 2012 1:55 pm Заглавие: Re: shane |
|
|
shane написа: | ноември миналата година бях на 16/17 дължина,и дебелина 13. в момента 20 дължина и 17 дебелина.целта ми е 22 дължина,18/19 дебелина! сега ще ми е нужно малко повече търпение с упражненията за туниката иначе от успеха от упражненията сам меко казано изумен яд ме е че не съм бил запознат по рано сега изпитват невероятно удоволствие като поря малките сливета с магарешкият член преследвайте мечтите си и вярата трябва да е на 100% заповядайте едно мотивиращо клипче от мен http://vbox7.com/play:d989af3c |
Тоя твоя х*й имам чувството че го приемаш, като някакъв локум(в смисъл разтягаш го както си поискаш).Разбирам те че гледаш много от тея порно филми с големите патки и ти се иска да си на тяхно място, но вземи се поспри с тея мерки че меко казано ми намирисва на измама! |
|
Върнете се в началото |
|
|
pehlivanin Борец за Свобода
Регистриран на: 28 Юли 2009 Мнения: 113
|
Пуснато на: Чет Апр 12, 2012 2:13 pm Заглавие: Re: shane |
|
|
Star Dust написа: | shane написа: | ноември миналата година бях на 16/17 дължина,и дебелина 13. в момента 20 дължина и 17 дебелина.целта ми е 22 дължина,18/19 дебелина! сега ще ми е нужно малко повече търпение с упражненията за туниката иначе от успеха от упражненията сам меко казано изумен яд ме е че не съм бил запознат по рано сега изпитват невероятно удоволствие като поря малките сливета с магарешкият член преследвайте мечтите си и вярата трябва да е на 100% заповядайте едно мотивиращо клипче от мен http://vbox7.com/play:d989af3c |
Тоя твоя х*й имам чувството че го приемаш, като някакъв локум(в смисъл разтягаш го както си поискаш).Разбирам те че гледаш много от тея порно филми с големите патки и ти се иска да си на тяхно място, но вземи се поспри с тея мерки че меко казано ми намирисва на измама! |
4см на дебелина няма как просто да качиш за толкова време освен да не са ти слагали мазнини в пениса. |
|
Върнете се в началото |
|
|
shane кмет
Регистриран на: 01 Апр 2012 Мнения: 36
|
Пуснато на: Чет Апр 12, 2012 2:38 pm Заглавие: shane |
|
|
еее и тук само всезнайковци като из залите на 24 години съм и за половин година се измених целият,случайно да си се престрашил да пробваш GH - соматотропин? (хормон на растежа) или поне омнадрен нандролон,и ако ви кажа че члена задържа също вода като другите мускули знаеш ли че през нощта се възстановяваш 5 пъти по бързо клетки тъкани мускули сухожилия всичко се пре възстановява расте като гъба!!! аз си знам че резултатите са ми реални така че...не коментирам повече успех колеги |
|
Върнете се в началото |
|
|
Jameson министър-председател
Регистриран на: 21 Фев 2012 Мнения: 19
|
Пуснато на: Чет Апр 12, 2012 3:01 pm Заглавие: Re: shane |
|
|
shane написа: | ами предимно стречинг,мисля че вече сам разкъсал лигаментите максимално ми е паднал надолу,сега трябва упражнения за туниката да правя мисля! измислил съм си програма която е съставена от три стречинг упражнения подбрани по моя преценка кое как действа на члена ми,упражненията ги въртя както се прави и с упражненията в залата! 50 минути стречинг 30 минути джеля! трябва сами да видите кое упражнение как ви действа аз например хеликоптерчетата не ги усещам.А джеля на 20 30% ерекция четох в един сайт,че за дължина трябва да се прави на минимални проценти,а от добавките и някои забранени медикаменти като тестостерон, омнадрен, нандролон ми расте сам на дебелина приемам и мултивитамини витамин E храня се предимно с телешко храната също е от значение!!! през нощта ако усещате сърбеж отвътре самата тъкан като се възстановява значи сме си свършили работата добре и расте! |
Благодаря ти за отговора, но би ли казал точно кои точно стречинг упражнения правиш и по колко серии и повторения.. и кои точно разновидности на джелка |
|
Върнете се в началото |
|
|
Star Dust Глас народен
Регистриран на: 06 Фев 2011 Мнения: 58 Местожителство: Добрич
|
Пуснато на: Чет Апр 12, 2012 4:41 pm Заглавие: Re: shane |
|
|
shane написа: | еее и тук само всезнайковци като из залите на 24 години съм и за половин година се измених целият,случайно да си се престрашил да пробваш GH - соматотропин? (хормон на растежа) или поне омнадрен нандролон,и ако ви кажа че члена задържа също вода като другите мускули знаеш ли че през нощта се възстановяваш 5 пъти по бързо клетки тъкани мускули сухожилия всичко се пре възстановява расте като гъба!!! аз си знам че резултатите са ми реални така че...не коментирам повече успех колеги |
Ти повече щом искаш недей коментира.Твое си е правото.Само не разбрах защо намеси тук фитнес залите и хормона на растежа!Все едно искаш да кажеш че всички културисти са с някакви огромни членове, щом взимат всякаква такава химия.Също така вземи прочети малко за устройството на пениса и тогава се изказвай, че ти растял като "гъба"! |
|
Върнете се в началото |
|
|
wencher Борец за Свобода
Регистриран на: 19 Май 2010 Мнения: 190
|
Пуснато на: Чет Апр 12, 2012 6:04 pm Заглавие: |
|
|
По спокойно Стардъст.
НЕ го налазвайте момчето защото явно подхода му работи а това за добавките и медикаментите ми стана супер интересно тъй като не са ми ясни много.
Шейн братле разкажи точно какви добавки и медикаменти си взимал и кое според тебе оказва най добро и положително влияние за разтежа на патката.
Казваш че целия си се изменил от ГХ ли ? Какво имаш предвид колко килограма си качил ? Мускули ?
Разкажи малко по подробно защото ми е наистина интересно.А и не познавам други хора които са комбинирали стероиди фитнес и тренировка на патката.
Ще се радвам ако разкажеш по подробно, може и на лс. _________________ PE for life !
Пичове избягвайте да ми пишете на ЛС, направо пускайте нова тема, ще ви отговоря а и така и другите ще имат полза от това. |
|
Върнете се в началото |
|
|
shane кмет
Регистриран на: 01 Апр 2012 Мнения: 36
|
Пуснато на: Пет Апр 13, 2012 12:02 am Заглавие: shane |
|
|
wencher...всичко е наред остави ги да злобеят явно не си занимаващ се с bodybuildyng затова ще ти разясна от къде ми дойдоха познанията за добавките и химията как действат върху члена! от едно интервю на shane diesel той казва че главно приема L -arginine можеш да прочетеш з анего в нета и ти препоръчвам да направиш едно цикълче с L-arginine и след един месец пак ще си говорим за дебелината на члена ти!спокойно това е хранителна добавка а до колко за културистите shane diesel преди е бил културист но се е отказал заради вредата от стероидите,та кой знае какво е изпробвал върху черната си торпила преди та още преди да се занимавам с процедурите виждах удебеляването от омнадрена и си експериментирам но отварям удивителна не подканвам никой към стероиди още утре отивай и си купувай L-arginine и ти гарантирам че от първия ден ще го усетиш аз използвах този и останах доста доволен http://www.trecnutrition-bg.com/aminoacid/12-trec-nutrition-aakg.html но има и по добри марки,ще го пиеш 3 капсули 30 минути преди процедури и веднага след процедура и вечер преди сън 3 капсули да забърза хормона на растежа! след тва искам да пишеш на тези отворковци как се чувстваш |
|
Върнете се в началото |
|
|
shane кмет
Регистриран на: 01 Апр 2012 Мнения: 36
|
Пуснато на: Пет Апр 13, 2012 12:13 am Заглавие: shane |
|
|
wencher...ти също ли вече си на упражнения върху туниката? някое акълче с упражнения върху нея да влееш? |
|
Върнете се в началото |
|
|
|