Предишната тема :: Следващата тема |
Автор |
Съобщение |
nikolai4o министър-председател
Регистриран на: 24 Яну 2012 Мнения: 19
|
Пуснато на: Пет Фев 24, 2012 11:21 pm Заглавие: Как да се справя с Преждевременната еякулация (ПЕ)??? |
|
|
Здравейте момчета, пиша ви поради един (и не само мой) проблем, който взема да ми тежи много... Много бързо ми идва да свърша, дали когато бия чикии или правя секс! Спомням си в ранните ми чикиджийски години (сега съм на 22), че този проблем го нямах. Чудя се какво породи този проблем у мен. Да кажа че гледам и съм гледал много порно, винаги когато мастурбирам гледам порно, всеки път! Може да се каже че (поне преди) когато гледах порно гледах по бързо да достигна до оргазъм, и по бързо свършвах, и така с времето май бързата еякулация се заключи в мен.. А може и проблема да идва от другаде, много ми е чувствителна кожичката под главичката, мислил съм се да се обрежа!
Чудя се какво би могло да помогне за да се справя с ПЕ, дали като почна да мастурбирам само и единствено без порно, да почна да правя някакви упражнения, но какви? Ако се обрежа дали чувствителността ми ще намалее и ще ми идва по трудно? Моля ви помогнете ми защото това страшно много ми наврежна на сексуалният ми живот с приятелката и от там на личният ми живот.. |
|
Върнете се в началото |
|
|
KTN Борец за Свобода
Регистриран на: 06 Апр 2009 Мнения: 108
|
Пуснато на: Съб Фев 25, 2012 11:49 am Заглавие: |
|
|
упражненията на Кегел бре хора не разбрахте ли вече |
|
Върнете се в началото |
|
|
nikolai4o министър-председател
Регистриран на: 24 Яну 2012 Мнения: 19
|
Пуснато на: Съб Фев 25, 2012 6:02 pm Заглавие: |
|
|
прочетох малко за тези упражнения на Кегел, нещо не ми е ясно, кога трябва да ги правя, по време на мастурбирането или? Кога да ги правя за да имат най добър ефект върху еякулацията!? .. |
|
Върнете се в началото |
|
|
KTN Борец за Свобода
Регистриран на: 06 Апр 2009 Мнения: 108
|
Пуснато на: Съб Фев 25, 2012 9:23 pm Заглавие: |
|
|
Докато прайш джелк пич тогава най-голям ефект имат хем се учиш да задържаш хем изпомпваш повече кръв и помагаш за разтежа(както някои се беше изразил някъде наскоро из форума -напъваш да пикаеш се е едно)Аз преди като затоплях с кърпа между серийте се опитвах да повдигам кърпата с кур -така много бързо набираш тренинг. |
|
Върнете се в началото |
|
|
nikolai4o министър-председател
Регистриран на: 24 Яну 2012 Мнения: 19
|
Пуснато на: Съб Фев 25, 2012 10:34 pm Заглавие: |
|
|
KTN, можеш ли да ми обясниш как съчетаваш Джелка с Кегела, кога точно свиваш мускулите от кегел упражненията по време на Джелка? Предполагам когато стиснеш и задържаш мускула точно тогава испомпваш кръв към главичката при Джелка???? И какво имаш впредвит това "както някои се беше изразил някъде наскоро из форума -напъваш да пикаеш се е едно"??
Сега след като си поразвил този мускул с Кегел упражненията, какво забелязваш от към еякулацията и ерекцията?
Благодаря предварително |
|
Върнете се в началото |
|
|
KTN Борец за Свобода
Регистриран на: 06 Апр 2009 Мнения: 108
|
Пуснато на: Нед Фев 26, 2012 12:50 pm Заглавие: |
|
|
Виж последното мнение на Sensus в Резултати(той така се е изразил)аз просто го цитирах.Имам в предвид че говорим за едни и същи неща.Докато правиш самото доене на кура тогава свиваш и задържаш мускула.След много практика ще се научиш да задържаш еякулацията почти през цялата тренировка ,по време на секс като усетиш че ти идва спираш и стягаш то отминава и пак продължаваш.Аз лично така практикувам.Готиното е че след много тренировки се научих да го спирам съвсем волево когато си поискам и имам един такъв период когато като го спра няколко пъти и после направо ми изттръпва става нечувствителен и много трудно ми идва да свърша .но същевременно съм яко надървен.Докарвал съм партньорката ми до множество оргазми на един акт.а когато дойде време аз да свърша спермата я изтрелвам с ебати силата.Преди това изобщо не можех да го правя.но откакто се захванах с тия упражнения съм много доволен.Отначало просто си правих ей така като се сетя серийки 2-3 пъти на ден на мек кур-нищо не ставаше бързо се изморяваше РС мускула .не можех изобщо да свия и задържа.После започнах между сериите да повдигам кърпата с която разгрявах (това с 50% ерекция).напредвах устремено .когато пикаех спирах и почвах множество пъти просто използвах всеки момент да тренирам този мускул .сега от половин година насам някъде вече свикнах да си правя серийките докато правя джелк (това вече на 90-100% ерекция )разбрах че така имат най-голям ефект.Вече съм стигнал до нивото да го стегна и задържа за 10 сек.Разбира се винаги съм следял да не се изморявам РС мускула щото е неприятно. |
|
Върнете се в началото |
|
|
hardcore Глас народен
Регистриран на: 14 Яну 2012 Мнения: 53
|
Пуснато на: Нед Фев 26, 2012 8:18 pm Заглавие: |
|
|
PC мускула май беше когато като пикаеш спираш струята.А тва дето напъваш струята като пикаеш да лети по силно май е друго(упр. reverse kegel). |
|
Върнете се в началото |
|
|
KTN Борец за Свобода
Регистриран на: 06 Апр 2009 Мнения: 108
|
Пуснато на: Нед Фев 26, 2012 8:30 pm Заглавие: чд да |
|
|
аМи да ще го пробвам май са два разлимни мускула .май ще трябва да внимавам да не се насера само. може да има и по- добър ефект. има логика. щото ще вкарваш повече кръв така.Още утре ще го пробвам и ще пиша.Добре е да се научава така нещо и от другите -развитието да еволюира постоянно. |
|
Върнете се в началото |
|
|
nikolai4o министър-председател
Регистриран на: 24 Яну 2012 Мнения: 19
|
Пуснато на: Нед Фев 26, 2012 9:43 pm Заглавие: |
|
|
упражненията за другият мускул се казват Revers Kegels, а мускула му викат BC(БЦ) мускул! Нека който е по запознат с английският език да напише Revers Kegels и да се позапознае с упражненията за този мускул и да напише малко инфомоция тука.. |
|
Върнете се в началото |
|
|
hardcore Глас народен
Регистриран на: 14 Яну 2012 Мнения: 53
|
Пуснато на: Пон Фев 27, 2012 8:19 am Заглавие: |
|
|
Tова като пикае човек и спира пуска спира пуска струята е много полезно за простата.Предодвратява уголемяването на простата и е един вид масаж за нея. |
|
Върнете се в началото |
|
|
mitachetostoqnow президент
Регистриран на: 09 Юни 2012 Мнения: 4
|
Пуснато на: Съб Юни 09, 2012 6:51 pm Заглавие: |
|
|
Здравейте на всички! Добре, имам няколко въпроса относно обратния кегел (reverse kegel).Като за начало искам да кажа, че по време на мастурбиране ефекта е 100% осезаем.По време на секс обаче, нещата стоят доста по различно..и по-конкретно-резултат нулев. Таа интересно ми е в мен ли е грешката, тъй като мисля че правя всичко правилно..Пробвах няколко различни начина:
1)Стягане на БЦ мускула единствено по време на вдишване (съответно отпускане по време на издишване)
2)Стягане на мускула единствено по време на издишване (съответно стягане по време на вдишване)
3)Пробвах и да държа мускула си постоянно стегнат (и по време на вдишване, и на издишване *което си е доста трудничко и уморително)
И по същество:Кой от тези три начина е правилен? Какво значи да дишам с диафрагмата? Кога и как по-точно трябва да се прилага по време на секс(преди контакта,по време на контакта, преди+по време на контакта, колко повторения, постоянно ли трябва да го правя или само когато усещам, че момента наближава...)
Искрено ще бъда благодарен ако някой би могъл да ми разясни |
|
Върнете се в началото |
|
|
Sensus Глас народен
Регистриран на: 16 Фев 2012 Мнения: 58
|
Пуснато на: Пон Юни 02, 2014 1:05 pm Заглавие: |
|
|
за Кегел дори четох някъде, някои хора толкова са го развили че като им идва да еякулират, стискат мускула за известно време, някакви секунди, оргазма си минава но няма свършване и пак можеш да продължиш със секса до 2ри тек и така колкото решиш..
Другаде бях чел за някаква точка 2-3 см под ануса я натискаш силно и задържаш, прекъсваш каналчето за момента на еякулация |
|
Върнете се в началото |
|
|
|