|
Chelik Форумче за млади и не толкова млади :)
|
Important Notice:
We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024.
If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact billing@hostonnet.com.
Предишната тема :: Следващата тема |
Автор |
Съобщение |
Jelq Admins Group
Регистриран на: 10 Яну 2009 Мнения: 211 Местожителство: София
|
Пуснато на: Нед Мар 08, 2009 9:38 pm Заглавие: Друг вид програма с упражненията |
|
|
musaka написа: | Не открих... Както и да е ...
Като за начало ще кажа, че това което правих не се различава с кой знае колко от утвърдените методи Не съм открил топлата вода или нещо кой знае колко велико, просто този път стана Стига излишни глупости, ето тренировката ми. Ще си позволя да пиша също кое ме накара да стигна до тези изводи...
Загряване... Преди тренирах с мокра кърпа, душ и т.н. В " Цветно " пишеше да се увие пениса с топла кърпа, както и топките... Майката природа е решила семенниците да са извън тялото, извън постоянната телесна температура от 36 градуса. На тях им трябват ниски температури. Ако не се лъжа най- добре функционираха при 5 градуса/ С . Не виждам каква връзка имат те с уголемяването на размера... Не знам до колко е вредно това, но един ден ще имаме деца и... Аз не бих рискувал Също така имаше във 2 -рата част на " Челик " пак някакви работи с топките ( пръстен около тях, нз си кво... ) Оставете топките на мира, те нямат връзка с дължината, така само може да им направите някоя поразия и след това да съжалявате цял живот...
Малко се отклоних... Аз загрявам по друг начин, далеч по приятен Колкото и да си " ГО " поливам с гореща вода, кърпи и всякакви работи, не мога да го загрея така, както след една бърза чикия... Много мислих на тая тема за 5-те часа преди и след тренировка и не открих някаква логика в цялата работа... Пишката не е мускул, не се "изморява" , всичко идва от повишаването на кръвното налягане и т.н. Дали ще свършиш или ще се изпикаеш, няма кой знае каква разлика за пениса... И в двата случая течноста минава и заминава Става дума за частта от пениса която е извън човешкото тялото. Вътре в него ерекцията зависи от редица фактори, които до ден днешен не са напълно ясни на учените... Идеята ми е, че като свършиш, "затормозяваш" органите които карат пишката да "става" , които създават това налягане, а не самото тяло на пениса ( а ние се интересуваме от него ) . Ако се приеме че съм прав, едва ли не всеки път когато пикаеш ти си прецакваш тренировката, и не би трябвало да има ефект при никой... С две думи, накратко, според мен това с часовете преди и след тренировката не играе роля
След това започваме с познатите хеликоптерчета - 10-20секунди, кой колкото реши
Разтяганията във всички посоки - напред, наляво, надясно и нагоре по 3 повторения по 10 секунди , както си пише по книгите )
Следва малко " Джелк " 2-3мин според мен са достатъчни, а при условие че си загрял със свършване, няма опасност " ТОЙ " само да се вдървява и да прецаква серииката, абе тренира се по спокойно
После идва ред на удължаващото, мощтно упражнение, според мен не пречи да се започне да се прави още от първия ден, аз поне това направих... По познатия начин... Минавате посоките първия път ( напред, наляво, надясно и нагоре) , минавате ги втори път отново и на 3-тия вече пак правите 4 повторения по 30секунди, само че дърпате само напред и нагоре, естествено редувате ги Причината е да се получи равномерно разтягане, защото при тегленето на ляво и на дясно е възможно да се получи по голямо разтягане в едната посока и съответно да ви стане крив след време
След " Мощтното " упражнение следват отново хеликоптерчета и отново джелк 2-3-4-5-10мин, няма значение, той не е опасен Няма каква беля да си направите от него, но колкото повече толкова по добре
За финал отново една чикия, със или без свършване, както казах според мен няма значение, важното е да ви се загрее хувабо
Аз "тренирам" през ден ( или два ), не е фатално да не тренирате 3-4 дена, но не е и хубаво да става навик Един път изпуснете ли тренировката за 4-5 дена, после трудно се навиваш пак да я подновиш, така че стига да имате възможност давайте!
При тегленето и в двата случая дърпах много яко ( болят ме ръцете след тренировка ) . Не знам кога ще го дръпна и ще ми остане в ръцете Това е тренировката която правих месец- месец и нещо Резултатите са на лице...
Не поемам отговорност за писаните работи по горе, ако някой иска да тренира по тази схема, го прави на своя отговорност! При мен този път стана, не знам как би се проявило при други хора
Ето начисто написана програмката:
1.Загрявка: чикия ( със или без свършване, важното е да го "загреете" хубаво )
2. Хеликоптерчета ( 10- 20 секунди в двете посоки )
3. Дърпане в 4-те посоки ( 3 пъти в 4-те посоки за по 10 сек. )
4. Джелк ( 2-3-5 мин )
5. Мощтно удължаващо упражнение ( по описаните по горе начини )
6. Хеликоптерчета
7. Джелк
8. Отново чикия, с цел хубаво загряване
Това е от мен Надявам се да съм ви бил полезен Е*аси романа дето стана, ужас |
_________________ "...it doesn't matter whether you have 9" or 4", if it's not ROCK HARD, it's like having nothing!"
"...няма значение дали ти е 23см или 10см, ако не е ТВЪРД като СКАЛА, все едно нямаш нищо!"
Последната промяна е направена от Jelq на Нед Мар 08, 2009 11:45 pm; мнението е било променяно общо 1 път |
|
Върнете се в началото |
|
|
bahura Борец за Свобода
Регистриран на: 28 Яну 2009 Мнения: 121 Местожителство: тайна-майна
|
Пуснато на: Нед Мар 08, 2009 11:15 pm Заглавие: |
|
|
ООоОо Божее Jelq как можа да му постнеш тази простотия.
1. Загрявка : Чикий
2.Бля бляя бляя
3.Бял бля
4. Пак чикий
_________________ Размера има значение! Доказан ФАКТ !!! |
|
Върнете се в началото |
|
|
Jelq Admins Group
Регистриран на: 10 Яну 2009 Мнения: 211 Местожителство: София
|
Пуснато на: Нед Мар 08, 2009 11:31 pm Заглавие: |
|
|
Тази 'простотия' я прочетох няколко пъти. С много от нещата не съм съгласен като започнем и с въпросните чекии за загрявка, но musaka твърди, че по така структурираната програма е достигнал ефект, при това голям. (musaka надявам се не лъжеш за резултата с цел да се правиш на интересен ). Добре е обяснено всичко, подробно и ясно, което на мен лично ми харесва и за това мисля, че заслужава отделна тема
Хайде да видим сега дали тези 5 часа са от значение _________________ "...it doesn't matter whether you have 9" or 4", if it's not ROCK HARD, it's like having nothing!"
"...няма значение дали ти е 23см или 10см, ако не е ТВЪРД като СКАЛА, все едно нямаш нищо!" |
|
Върнете се в началото |
|
|
nameleSs кмет
Регистриран на: 09 Фев 2009 Мнения: 38
|
Пуснато на: Чет Мар 12, 2009 1:44 pm Заглавие: |
|
|
пичове, все си мисля, че са от значение...5 ли са колко са нз, ама почивка си трябва...пак пример с фитнеса, не че ходя де...обаче си трябва време за почивка и възстановяване на мускулите, както и хранителни вещества за изграждане на разрушената тъкан.
аз даже се замислям дали да не си взема някви витамини - ТВА СА ТЪКАНИ, трябва материал, от който да се изградят наново, при положение, че са разрушени ;/ Друго нещо, за което се чудя е...аджеба, ако се раширят пещеристите тела (дай боже вескиму), ще има ли достатъчно кръв организма, за да имаш такава разлика в пениса и ще бъде ли пълноценна ерекцията
пф след малко кат излизам, май ще забия 1ни витаминчета, че съм свалил 3 кила сигурно |
|
Върнете се в началото |
|
|
Jelq Admins Group
Регистриран на: 10 Яну 2009 Мнения: 211 Местожителство: София
|
Пуснато на: Чет Мар 12, 2009 5:04 pm Заглавие: |
|
|
Този въпрос дали организма би отделил достатъчно кръв за евентуално по - големия пениса го бях чел някъде...отговора според мен е, че тука става въпрос за грамове, от които голямо значение няма, все едно като ти потече кръв от носа или имаш по - сериозна раничка нарушаваш баланса на организма
А за витаминчетата идеята не е лоша....стига да знаеш какво да взимаш ... аз лично никаква идея си нямам. _________________ "...it doesn't matter whether you have 9" or 4", if it's not ROCK HARD, it's like having nothing!"
"...няма значение дали ти е 23см или 10см, ако не е ТВЪРД като СКАЛА, все едно нямаш нищо!" |
|
Върнете се в началото |
|
|
rollon Глас народен
Регистриран на: 27 Фев 2009 Мнения: 64 Местожителство: Varna-are nqkoi da kaje ako ima oshte hora ot tuk
|
Пуснато на: Чет Мар 12, 2009 5:39 pm Заглавие: |
|
|
nameleSs написа: | пичове, все си мисля, че са от значение...5 ли са колко са нз, ама почивка си трябва...пак пример с фитнеса, не че ходя де...обаче си трябва време за почивка и възстановяване на мускулите, както и хранителни вещества за изграждане на разрушената тъкан.
аз даже се замислям дали да не си взема някви витамини - ТВА СА ТЪКАНИ, трябва материал, от който да се изградят наново, при положение, че са разрушени ;/ Друго нещо, за което се чудя е...аджеба, ако се раширят пещеристите тела (дай боже вескиму), ще има ли достатъчно кръв организма, за да имаш такава разлика в пениса и ще бъде ли пълноценна ерекцията
пф след малко кат излизам, май ще забия 1ни витаминчета, че съм свалил 3 кила сигурно |
В човешкото тяло циркулира 5 л кръв а колко побира оная ти работа при това с много по-малък обем можеш да получиш много лесно като ми измериш дължина,широчина и величина и умножиш _________________ Дано работиии |
|
Върнете се в началото |
|
|
Jelq Admins Group
Регистриран на: 10 Яну 2009 Мнения: 211 Местожителство: София
|
Пуснато на: Чет Мар 12, 2009 9:01 pm Заглавие: |
|
|
ХАхах много математика ...тука сме за да дърпаме, не да смятаме _________________ "...it doesn't matter whether you have 9" or 4", if it's not ROCK HARD, it's like having nothing!"
"...няма значение дали ти е 23см или 10см, ако не е ТВЪРД като СКАЛА, все едно нямаш нищо!" |
|
Върнете се в началото |
|
|
nameleSs кмет
Регистриран на: 09 Фев 2009 Мнения: 38
|
Пуснато на: Чет Мар 12, 2009 11:13 pm Заглавие: |
|
|
как се измерва величина (rofl) ... да, тва за кръвта е близко до акъла, че не е от такова фундаментално значение |
|
Върнете се в началото |
|
|
paranoja Борец за Свобода
Регистриран на: 12 Яну 2009 Мнения: 111
|
Пуснато на: Пет Мар 13, 2009 9:05 am Заглавие: |
|
|
има значение за кръвта, чел съм за болести при мъжа, които правят члена му мноооого голям и не трябва да се дърви щото може да му падне кръвното и да припадне, голям разбирайте отпуснат до коляното... врели некипели но съм чувал авери които са говорили с такива мъже, това е рядкост, но се среща, най вече в африканските страни, вийдал съм снимки из нета на разни негра с топки до земята и тем подобни _________________ Only GOD can Judge ME !!! |
|
Върнете се в началото |
|
|
rollon Глас народен
Регистриран на: 27 Фев 2009 Мнения: 64 Местожителство: Varna-are nqkoi da kaje ako ima oshte hora ot tuk
|
Пуснато на: Пет Мар 13, 2009 11:15 am Заглавие: |
|
|
nameleSs написа: | как се измерва величина (rofl) ... да, тва за кръвта е близко до акъла, че не е от такова фундаментално значение |
Исках да кажа височина ама...смисъл ако си го представиш един вид като паралелепипет(дано не обърках фигурата ) _________________ Дано работиии |
|
Върнете се в началото |
|
|
nameleSs кмет
Регистриран на: 09 Фев 2009 Мнения: 38
|
Пуснато на: Пет Мар 13, 2009 1:47 pm Заглавие: |
|
|
разбрах те де, ама се бъзиках, иначе е по-скоро като цилиндър |
|
Върнете се в началото |
|
|
|
|
Не Можете да пускате нови теми Не Можете да отговаряте на темите Не Можете да променяте съобщенията си Не Можете да изтривате съобщенията си Не Можете да гласувате в анкети
|
|