| Предишната тема :: Следващата тема |
| Автор |
Съобщение |
wencher
Борец за Свобода
Регистриран на: 19 Май 2010
Мнения: 190
|
 Пуснато на: Пон Юли 16, 2012 2:59 pm Заглавие: |
 |
|
| hardcore написа: |
Примерно хенгваш с 5 кила надолу между краката, тея 5 кила отиват само в лигаментите. |
Попринцип удрят и туниката но по слабо..Главно удря лигаментите.
| hardcore написа: |
Ако хенгваш без да си ги разтегнал нагоре през рамото, тея 5 кила се разпределат между туниката и лигаментите и ефекта е двойно по-слаб. |
Ефекта е не двойно по слаб ами нулев тъй като лигаментите поемат супер голям процент от стреса и нищо не правиш.
| hardcore написа: |
Абе целта е нещо от сорта на "разделяй и владей''.Нали учихме един разказ по История, където Хан Крум дал сноп пръчки на децата си и им казал да го счупат и те не успели.След това им казал че ако искат да го счупат трябва да земат пръчките и една по една да ги счупат  .
|
Много точно и биб така му вика разделяй и владей.
Биеш по единия лимитиращ фактор пребиваш го и отиваш на другия лимитиращ фактор.
| hardcore написа: |
Колкото до сериите и килограмите, това което венчер казва е най правилно.Хенгваш с повечко килограми докато се получи умора в лигаментите или туниката.След това подържаш тая умора с по малко килограми за определено време.Килограмите,умората,времето всеки си ги усеща индивидуално. |
Точно така целта нее да хенгваш всеки ден с повече и повече килограми тва не е състезание примерно прогреса да се измерва със това колко сила имаш и колко можеш да дигнеш.Целта ти е де се возиш върху умората на малки килограми възможно най дълго време.
(макс 20мин във серия иначе след 20минути клетките не получават свеж кислород и почват да умират получава се некроза.)
| hardcore написа: |
Лигаментите и туниката са изградени от колаген който представлява мрежеста структора от съединени колагенови спирали.Самите спирали са много здрави, но връзките между спиралите са слаби.Именно те при хенгването се разкъсват.Когато се разкъсат, на тези места остава празно място.След като са разкъсани тези връзки е необходимо така да ги държим по този начин, докато празните места се запълнят с нови спирали.И така всеки следваш път се натрупва още и още колаген и така пениса "расте" или по правилно да се каже ремоделира. |
Мда много добре го обесни.
_________________
PE for life !
Пичове избягвайте да ми пишете на ЛС, направо пускайте нова тема, ще ви отговоря а и така и другите ще имат полза от това. |
|
| Върнете се в началото |
|
 |
shane
кмет
Регистриран на: 01 Апр 2012
Мнения: 36
|
| Пуснато на: Пон Юли 16, 2012 6:39 pm Заглавие: rsdt |
|
|
'' za RSDT hangvaneto ima i snimki da vidite kvo predstavlqva nagledno'' to ima,ama iskat registracia ina4e nemoje da se razglejdat ne gi otvarq  ako moje da gi publikuvame v na6ia forum   |
|
| Върнете се в началото |
|
|
wencher
Борец за Свобода
Регистриран на: 19 Май 2010
Мнения: 190
|
| Пуснато на: Пон Юли 16, 2012 9:28 pm Заглавие: |
|
|
1- Пенис
2- опорна точка (fulcrum)
3-хенгър
4-пластмаса която се залепва за упорната точка да седи твърдо и хенгъра да не потъва във опорната точка
5-стол
Упорната точка представлява чорап пълен с ориз и облепен със скоч/тиксо ама от това хубавото дебелото дете по филмите им лепят устите на заложниците 
_________________
PE for life !
Пичове избягвайте да ми пишете на ЛС, направо пускайте нова тема, ще ви отговоря а и така и другите ще имат полза от това. |
|
| Върнете се в началото |
|
|
NENORMALEN
Възрожденец
Регистриран на: 19 Окт 2011
Мнения: 82
|
| Пуснато на: Пон Юли 16, 2012 11:57 pm Заглавие: |
|
|
4tata sedmica shte q karam 4 seriii po 10 minuti s 3.5 kg !
kato mejdu seriiite shte pravq jelk 3 x 30 |
|
| Върнете се в началото |
|
|
shane
кмет
Регистриран на: 01 Апр 2012
Мнения: 36
|
| Пуснато на: Вто Юли 17, 2012 12:15 pm Заглавие: hanger |
|
|
| Geee.. wencher golqm si bravo,a vmesto 4orap nqkva pvc truba dali nqma da svur6i rabota? |
|
| Върнете се в началото |
|
|
shane
кмет
Регистриран на: 01 Апр 2012
Мнения: 36
|
| Пуснато на: Вто Юли 17, 2012 4:59 pm Заглавие: hanger |
|
|
| A..kade to4no trqbva da e akcentut na opornata to4ka blizo do osnovata,ili okolo sredata na 4lena,a pri rabotata s tunikata sigurno sa i drugi 4uvstvata ve4e nqma parene sig kato ligamentite? kakvo e pravilnoto 4uvstvo? |
|
| Върнете се в началото |
|
|
Maminka
кмет
Регистриран на: 14 Дек 2011
Мнения: 44
|
| Пуснато на: Вто Юли 17, 2012 7:30 pm Заглавие: Re: hanger |
|
|
| Kak e po dobre. 5 minuti djelk bez prekysvane ili 4-5 serii po 50-60 povtoreniq ? |
|
| Върнете се в началото |
|
|
NENORMALEN
Възрожденец
Регистриран на: 19 Окт 2011
Мнения: 82
|
| Пуснато на: Вто Юли 17, 2012 9:33 pm Заглавие: Re: hanger |
|
|
| Maminka написа: | | Kak e po dobre. 5 minuti djelk bez prekysvane ili 4-5 serii po 50-60 povtoreniq ? |
nai dobre e bez prekusvaniq spored men , no
az ne moga da izdurja 5 minuti jelk nadurvqm se .... zatova pravq seriii |
|
| Върнете се в началото |
|
|
Maminka
кмет
Регистриран на: 14 Дек 2011
Мнения: 44
|
| Пуснато на: Сря Юли 18, 2012 7:56 pm Заглавие: Re: hanger |
|
|
| Spiram da ba4kam za ligamenti......... nikakvo parene ne use6tam. Dosega hengvax s 6 kilograma i nikakvo parene brat4e. Nemoga da ka4vam pove4e kilogrami,6oto trqbva da stqgam hengera mnogo zdravo, ina4e ako ne go napravq hengera se izplyzva i moje da stane fal....... ot mnogoto stqgane 4usvstvam stra6en diskomfort,a efekt nqma. 4udq se kak da treniram za tunikata s hengera i s tiga s tiq va6i 6ibani ygli. Govorete na 4ist bylgarski. Pi6ete i opisvaite normalno uprajneniqta......... prav,legnal na 4elna stoika i t.n.....opisvaite,za da vi razbirame be xora,za tva sme na tva deredje ,6oto vseki kopira i pi6e kvoto doide.... |
|
| Върнете се в началото |
|
|
shane
кмет
Регистриран на: 01 Апр 2012
Мнения: 36
|
| Пуснато на: Чет Юли 19, 2012 6:24 pm Заглавие: hanger |
|
|
Nie si se kefim tuka s tejestite 4e ni rastat palamarkite,ama sled vreme se 4udq da ne revem sus uretrata i prostata?  |
|
| Върнете се в началото |
|
|
shane
кмет
Регистриран на: 01 Апр 2012
Мнения: 36
|
| Пуснато на: Съб Юли 21, 2012 1:43 pm Заглавие: hanger |
|
|
| I su6to ne6to 4eta v saita na BIB,4e imalo risk i ot impotetnost milsq 4e tozi fakt ve4e me kara da se zamislq malko osven na nqkolko meseca da hodim da si pravim test na spermogenezata li ? Ne e 6ega rabota |
|
| Върнете се в началото |
|
|
wencher
Борец за Свобода
Регистриран на: 19 Май 2010
Мнения: 190
|
| Пуснато на: Съб Юли 21, 2012 2:08 pm Заглавие: |
|
|
УОУ къде четеш че има риск от импотентност брат ? 
_________________
PE for life !
Пичове избягвайте да ми пишете на ЛС, направо пускайте нова тема, ще ви отговоря а и така и другите ще имат полза от това. |
|
| Върнете се в началото |
|
|
shane
кмет
Регистриран на: 01 Апр 2012
Мнения: 36
|
| Пуснато на: Нед Юли 22, 2012 12:12 pm Заглавие: hanger |
|
|
''Защото, както с всяка система, PE, съществуват рискове.
Някои от тези рискове включват: дискомфорт, промяна на цвета, изтръпване, стрии, увреждане на сухожилие, и импотентност.'' Eto v razdel ''Product Guide'' go pi6e tam kade obesnqvat 4e ne nosqt otgovornost miii deda znam to ve4e sme sa hvanali na horoto 6te go igraem men me pritesnqva samo BTK 4e 4lena ti minava mejdu dvete topki i pri trieneto i se zatoplq mqstoto a spermatozoidite umirat ot po visoki temperaturi |
|
| Върнете се в началото |
|
|
wencher
Борец за Свобода
Регистриран на: 19 Май 2010
Мнения: 190
|
| Пуснато на: Пон Юли 23, 2012 6:24 pm Заглавие: |
|
|
Emi seki si reshava predpo4itam golema pi6ka i da riskuvam..Vapreki 4e do sega ne sum 4ul 1 deto pravi urpajneniq na penis da e stanal impotenten.
Taka che tva deto bib si go e slojil e predpolagam predoprejdenie tui kato nqma medicinski garanci ii tn..Kakto kato otide6 da se metne6 s bungee te karat da se podpi6e6 4e razbira6 4e moe da umre6
_________________
PE for life !
Пичове избягвайте да ми пишете на ЛС, направо пускайте нова тема, ще ви отговоря а и така и другите ще имат полза от това. |
|
| Върнете се в началото |
|
|
shane
кмет
Регистриран на: 01 Апр 2012
Мнения: 36
|
| Пуснато на: Пон Юли 23, 2012 10:20 pm Заглавие: hanger |
|
|
| Mdaa wencher samo napred i tva e A ot 2006 oficialno e bilo prieto 4e penisa moje da se ugolemi 4rez tezi na6te proceduri baq si e razprostranen hangera v сащ gledam tuka i aktiora s nai golqmia petel v porno biznesa Mandingo dosta e porabotil i toi s BTK ugal 4e i OST i oporna to4ka mai 6te e pravil http://xhamster.com/movies/1275104/mandingo_massacre_4_angelina_valentine.html |
|
| Върнете се в началото |
|
|
|
Въпроси/Отговори
Търсене
Потребители
Потребителски групи
Регистрирайте се
Профил
Влезте, за да видите съобщенията си
Вход
