Chelik

lub4o_125 · Пуснато на: Съб Май 02, 2009 8:07 pm Заглавие:

пичове,някои от вас които имат резултат поне сант и нагоре,забелязвате ли някаква очевидна разлика,аз за моя вече незнам,всичко зависи от ерекцията,и всеки пут ми го вади различно,зависи къде точно ще поставиш и тъпата линия.Мисля че видим ефект пеи мен няма освен когато ми е яко напонпан с кръв от вузбуда.Тогава е добре обаче малко да ми се успокои и особено незнам дали ви се случва топките да се дигнат нагоре към корема и ей тогава изглежда баси и малкото пишле,а аз искам поне тогава да е 14

rollon · Пуснато на: Нед Май 03, 2009 9:29 am Заглавие:

rollon · Пуснато на: Пон Юни 15, 2009 8:38 pm Заглавие:

Аве момчета мисля си какво ви е мнението за следното.Деня в които правя упражненията да ги разделям на сутрешни-разтягане и следобедни-Джелк дали ще има някакъв ефект.
_________________
Дано работиии

KTN · Пуснато на: Сря Юни 24, 2009 4:56 pm Заглавие:

Според мен не ,всичките упражнения се правят мах за час час и половина ефективно е когато е загрят и когато отпочива за възстановявяне.Аз не спирам и вече ми е 17,а почнах от 14

simeonov_74 · Пуснато на: Сря Юни 24, 2009 5:08 pm Заглавие:

rollon · Пуснато на: Сря Юни 24, 2009 8:17 pm Заглавие:

Ох аз почвам упражненията и в последствие губя мотивация мамка му!!!!
_________________
Дано работиии

lub4o_125 · Пуснато на: Сря Юни 24, 2009 8:28 pm Заглавие:

еми така е,и аз като виждам как толкова хора за това време дето тренирам имат поне 1 см напредък и на мен ми става тъпо ама какво да направя

rollon · Пуснато на: Сря Юни 24, 2009 9:04 pm Заглавие:

KTN ако не ти е пречка би ли споделил как започна ти.С каква програма,колко дни на седмица натоварваше и т.н.
_________________
Дано работиии

zdravei · Пуснато на: Нед Юни 28, 2009 5:58 am Заглавие:

някои някакви резултати?

KTN · Пуснато на: Сря Юли 01, 2009 7:24 pm Заглавие: ех

Четете назад момчета ,писал съм и преди ,няма да се повтарям.

pehlivanin · Пуснато на: Съб Авг 01, 2009 4:11 pm Заглавие:

здравеите на 20 години сам занимавам се с джелк от 2 месеца и имам лек резултат. Преди ми беще далжина 14.7 дебелина 14.0 сега е 15.3 14.0 . Минах парвата част сега сам на втората част и вече 1 месец я практикувам колко време да я правя ? да увелича ли тренировките? сега тренирам 1 ден, 1 ден почивам през ден тренирам

pehlivanin · Пуснато на: Съб Авг 01, 2009 4:12 pm Заглавие: .

Мисля че след втория месец , да почна 2 дни тренировка 1 ден почивка.А вече на 3 месец 3 дни тренировки 1 ден почивка, и 2 дена тренировки 1 ден почивка, такмо 1 седмица се пада сплита, така мисля че ще е наи удачно.Но искам и да се посъветвам с по опитните от мен ? Confused

nameleSs · Пуснато на: Вто Сеп 08, 2009 9:40 am Заглавие:

момци, наскоро имах половин сант в дебелина, беше си видим резултата и беше....за цял ден ;(...сега не съм супер редовен, щото съм мн натоварен психически, но имах резултат...между другото от време на време пия Гинко Билоба, мисля че помага, ако искате, пробвайте...айде, със здраве Smile

independent · Пуснато на: Вто Сеп 08, 2009 10:24 am Заглавие:

nameleSs · Пуснато на: Сря Сеп 09, 2009 1:56 am Заглавие:

Ще напиша мойта програмка, като в никакъв случай не ангажирам никого с нея (и да подчератя, че не съм редовен).
1) Загрявам с кърпа 3 мин, след това леки масажчета за допълнително разгряване;
2) С възможно най-голяма ерекция го притискам в основата и започвам да стискам с палеца и показалеца на другата ръка (първо в близост до основата и после се движа по цялата дължина, след което връщам пак към основата) - има ги описани някъде из форума тези упражнения - за около 3 мин.
3) Притискам го в основата с голяма ерекция, но да може да се огъва и както си е напомпан го огъвам наляво, надясно, нагоре и надолу (тва бахура го беше споменал някъде) - с едната ръка се пристиска основата, с другата се огъва пак за около 3 мин.
4) Стискане ствола на пениса (захвата започва от под главичката) и клатене нагоре-надолу (според бахура тва упражнение е за удебеляване основата на пениса) - около 3 мин.
5) 300 бр. Ultimate Jelq с 80-90-100% ерекция, кой както може;
6) 200 бр. One Handed Jelq пак с такава ерекция по възможност;
7) Топла кърпа и пак масажче.
---> И все пак, не гарантирам нищо, само споделям, както казах - резултатът ми беше само за 1 ден и се надявам това да се дължи на непостоянството ми Wink

Айде, дано съм бил полезен и ако някой друг има успехи с удебеляването, моля да ги сподели Smile